Produkt zum Begriff Zittern:
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Nibel, Hildegard: Neurogenes Zittern
Neurogenes Zittern , Zittern Sie den Stress einfach weg Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für »Tension and Trauma Release Exercises«. Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung. Zittern Sie sich gesund Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers Zittern ist gut - tut gut - macht frei 7 einfache, achtsame Körperübungen Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Zittern Sie sich frei! (Balke-Holzberger, Ulrike)
Zittern Sie sich frei! , Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf. Sie erfahren, was Faszien-Stress-Release ist, wie es wirkt und warum es so effizient ist, wenn reden, analysieren und reflektieren nicht mehr hilft. Die Autorin zeigt Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken - fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, mit vielen didaktischen Zeichnungen. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg. Was ist FSR? FSR - das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen. FSR- initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen. FSR - eine einfache und wirksame Entspannungsmethode - eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe. Die FSR Übungen sind einfache und gezielte Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor - das neurogene Zittern. Die Übungen können im Stehen und im Liegen durchgeführt werden. Die entspannende Wirkung erfolgt unmittelbar. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Druckaufl., Erscheinungsjahr: 201809, Produktform: Kartoniert, Beilage: KART, Autoren: Balke-Holzberger, Ulrike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Druckaufl, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Keyword: Psychologie; Sozialpsychologie; Psychologische Beratung; Körperpsychotherapie; psychosomatisch; Körperübungen; Organisationsberatung; Coach; Coaching; Gesundheit; Gesundheitsmanagement; Physiotherapie; Familientherapie; Systemische Therapie; Führung; Faszienzittern; Fasziendehnung; Faszientraining; Faszienübungen; Physiologisches Zittern; Trauma zittern; Faszien; Stress; Entspannung; Entspannungstechniken; innere Unruhe; Muskelschmerzen; Rückenschmerzen; Ressourcen; MBSR; Achtsamkeit; Embodiment; Trauma; Traumafolgestörung; TRE; TRE Trauma Übungen; Trauma Releasing Exercises; Trauma Stress Release; Stress Release Technik; Psoas; DGSF; David Berc, Fachschema: Bindegewebe~Faszie~Entspannung (körperlich, geistig)~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 213, Breite: 134, Höhe: 17, Gewicht: 206, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1786803
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Wie du deiner Angst den Schrecken nimmst (Gust, Chris)
Wie du deiner Angst den Schrecken nimmst , Du bist so viel stärker, als du denkst , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210122, Produktform: Kartoniert, Autoren: Gust, Chris, Seitenzahl/Blattzahl: 249, Themenüberschrift: SELF-HELP / Anxieties & Phobias, Keyword: Angst; Angstbewältigung; Lebensqualität; Panik; Panikbewältigung, Fachschema: Angst / Ratgeber~Angst / Phobie~Phobie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Umgang mit Angst und Phobien, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Antheum Verlag, Verlag: Antheum Verlag, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 145, Breite: 207, Höhe: 21, Gewicht: 290, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Unbehagen (Nassehi, Armin)
Unbehagen , WARUM MODERNE GESELLSCHAFTEN MIT DER KRISENBEWÄLTIGUNG ÜBERFORDERT SIND Der Ruf nach mehr Gemeinschaft, Solidarität und Zusammenhalt entspringt unserem sehnlichsten Wunsch, aus einem Guss und womöglich kollektiv handeln zu können. Aber die moderne Gesellschaf t kennt keinen Ort, an dem ihre unterschiedlichen Funktionslogiken nachhaltig aufeinander abgestimmt werden können. In Krisen wird diese systematische Überforderung der Gesellschaft mit sich selbst besonders deutlich. Armin Nassehi zeigt, warum der Versuch einer politischen Bündelung aller Kräfte auf ein gemeinsames Ziel in komplexen Gegenwartsgsellschaften zwangsläufig scheitern muss. Aus dieser notorischen Enttäuschung resultiert ein Unbehagen, das den Blick auf die Gesellschaft von ihrer grundlegenden Selbstüberforderung ablenkt. Moderne Gesellschaften folgen einerseits stabilen Mustern, sind träge und kaum aus der Ruhe zu bringen. Andererseits erweisen sich ihre Institutionen und Prak- tiken immer wieder als erstaunlich fragil und vulnerabel. In Situationen, die wir Krisen nennen, prallen diese beiden widersprüchlichen Seiten der gesellschaftlichen Moderne besonders heftig aufeinander. Schon die Semantik der Krise suggeriert aber, dass es so etwas wie einen wohlgeordneten Status geben könnte, der sowohl modern als auch nicht-krisenhaft wäre. Doch dieser Vorstellung läuft bereits die innere Differenziertheit der Gesellschaft in ökonomische, politische, wissenschaftliche, rechtliche und familiale Logiken zuwider. Armin Nassehi vertritt in seinem Buch dagegen die These, dass komplexe Gesellschaften sich fortlaufend selbst als krisenhaft erleben, ohne je in eine Form prästabilierter Harmonie zurückzukehren. Er zeigt, wie sowohl die sozialwissenschaftliche Literatur als auch die öffentlichen Debatten der Gegenwart den Blick auf diesen Zusammenhang verstellen, indem sie Gesellschaft ausschließlich in der Sozialdimension, d. h. in illusionären Kollektivbegriffen beschreiben. Demgegenüber stellt Nassehi die Sachdimension gesellschaftlicher Strukturen ins Zentrum seiner theoriegeleiteten Gesellschaftsanalyse. Dadurch gelingt ihm ein kontruktiver Blick auf eine überforderte Gesellschaft, die in ihrem Unbehagen ihre eigene Problemlösungskompetenz zu vergessen droht. Er deutet zugleich an, was man aus unserem Umgang mit der Pandemie und der Klimakrise lernen kann, um uns für künftige Krisensituationen besser zu rüsten - ohne übersteigerte Erwartungen zu wecken. Armin Nassehi über die überforderte Gesellschaft Warum unsere Gesellschaft nicht aus einem Guss regiert werden kann Das Unbehagen an der Gesellschaft - Armin Nassehis neue Theorie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210916, Produktform: Leinen, Autoren: Nassehi, Armin, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Keyword: Kulturkrise; Frustration; Politik; Wirtschaft; Krise; Sachbuch; Gegenwart; Stabilität; Widerspruch; Krisenbewältigung; 21. Jahrhundert; 9/11; Finanzkrise; Flüchtlingskrise; Corona; Pandemie; Klimakrise; Wissenschaft; Harmonie, Fachschema: Gesellschaft / Theorie, Philosophie, Wissenschaften~Ethik / Sozialethik~Sozialethik~Soziologie / Theorie, Philosophie, Anthropologie, Fachkategorie: Sozialtheorie, Fachkategorie: Ethische Themen und Debatten, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H.Beck, Länge: 218, Breite: 143, Höhe: 36, Gewicht: 632, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2650387
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Was verursacht Zittern vor Angst?
Zittern vor Angst wird durch die Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin verursacht. Diese Hormone erhöhen die Herzfrequenz und den Blutdruck, was zu Muskelzittern führen kann. Das Zittern ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf die erhöhte Erregung und Anspannung während einer Angstsituation.
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Wie kann man bei einem realen Albtraum Zittern verhindern?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Zittern bei einem realen Albtraum zu verhindern. Eine Möglichkeit ist es, sich bewusst zu beruhigen und tief durchzuatmen, um den Körper zu entspannen. Eine andere Möglichkeit ist es, sich auf positive Gedanken oder Bilder zu konzentrieren, um die Angst zu reduzieren. Es kann auch hilfreich sein, nach dem Albtraum mit jemandem darüber zu sprechen, um die Emotionen zu verarbeiten und Unterstützung zu erhalten.
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Ist Zittern ein Zeichen von Angst?
Ja, Zittern kann ein Zeichen von Angst sein. Wenn eine Person ängstlich ist, kann ihr Körper aufgrund der Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin mit Zittern reagieren. Dieses Zittern kann sowohl sichtbar als auch spürbar sein.
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Warum zittern wir wenn wir Angst haben?
Wir zittern, wenn wir Angst haben, weil unser Körper in den sogenannten "Kampf-oder-Flucht"-Modus schaltet. Dieser physiologische Zustand wird durch die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin ausgelöst. Das Zittern ist eine Reaktion des Körpers auf die erhöhte Anspannung und die gesteigerte Aktivität des Nervensystems. Es dient dazu, die Muskeln zu mobilisieren und die Reaktionsfähigkeit zu erhöhen, um auf die Bedrohung zu reagieren. Das Zittern kann auch dazu dienen, überschüssige Energie abzubauen und den Körper auf eine mögliche Flucht oder Verteidigung vorzubereiten.
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Langhaarperücke Grusel-Puppe – um Mitternacht kommt sie gemeinsam mit anderen furchteinflößenden Gestalten aus ihrem Versteck: die Horror-Doll! Rette sich, wer kann!Lieferumfang: PerückeGrößenhinweis: Universalgröße für Erwachsene, Haarlänge 100 cmFarbe: schwarzMaterial: 100 % Polyester
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Der Schrecken (Machen, Arthur)
Der Schrecken , Der immer wieder vergessene, immer wieder zu entdeckende walisische Schriftsteller Arthur Machen (sprich: "Mecken") hat ein umfangreiches Werk hinterlassen, das Texte von großer Originalität und starkem Reiz umfasst. Sie werden meist in die Kategorie "Horror" eingeordnet - nicht zu Unrecht, und doch gehören sie in einen größeren Kontext. An Machens Werk lässt sich die ästhetische Seite der Mystik studieren. Als Leser wird man nur schwer die überwältigenden Visionen vergessen können, die Landschaft und Literatur Machens Protagonisten zuteil werden lassen, an deren Innerstes sie rühren. Die von Joachim Kalka auf der Grundlage seiner 1992 bis 1995 erschienenen Übersetzung erstellte neue Werkausgabe versammelt die bedeutendsten Erzähltexte Machens. Sie fügt der alten Edition einige neue Texte hinzu. Subskribenten der sechsbändigen Ausgabe wird ein Preisrabatt gewährt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200301, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Machen Werke#3#, Autoren: Machen, Arthur, Übersetzung: Kalka, Joachim, Seitenzahl/Blattzahl: 157, Keyword: Bram Stoker; H. P. Lovecraft; Mystik; Phantastik, Fachschema: Horror / Romane, Erzählungen, Heftromane, Fachkategorie: Klassische Horror- und Geistergeschichten~Okkulte Literatur, Thema: Eintauchen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Klassische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Elfenbein Verlag, Verlag: Elfenbein Verlag, Verlag: Dr>ze>cnik, Ingo, u. Roman Pliske GBR, Länge: 208, Breite: 127, Höhe: 18, Gewicht: 306, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Einsteins Albtraum (Unzicker, Alexander)
Einsteins Albtraum , Wie kein anderer repräsentiert Albert Einstein die europäische Physiktradition und deren kompromisslose Suche nach fundamentalen Naturgesetzen. Doch seine Entdeckungen führten die Physik in einen bis heute währenden Albtraum: Nicht nur sollte die Atombombe die Welt für immer verändern - die Grundlagenforschung wurde durch das Militär instrumentalisiert und schließlich korrumpiert. Die Nähe zur Macht und viel Geld ließen sie zu einem technischen Hochleistungssport werden, der die Frage nach den Naturgesetzen schlicht vergessen hat. So sind viele elementare Fragen seit 100 Jahren ungelöst - und damit die Möglichkeiten versperrt, wirklichen Fortschritt zu gestalten. Alexander Unzicker zeigt, warum sich die moderne Wissenschaft auf einen Blindflug begeben hat und wie sie sich im 21. Jahrhundert wieder in den Dienst der Menschen stellen kann. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Unzicker, Alexander, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Keyword: USA Manhatten-Projekt erste Atombombe Buch; Iran Nuklearabkommen Atomabkommen JCPOA Joint Comprehensive Plan of Action Buch; Nukleares Wettrüsten Nuklearwaffen Atombombe Buch; Erfnder Erfindung Bau Konstruktion Test der Atombombe Buch; Bomben Atombombenabwürfe auf Hiroshima und Nagasaki Buch; Alexander Unzicker Physiker Vom Urknall zum Durchknall Buch; nukleare Abrüstung Rüstungskontrolle Global Zero Buch, Fachschema: Atombombe - Atomwaffe~Demokratie~Krieg - Kriegsopfer~Politik / Recht, Staat, Verwaltung, Parteien~Bildung / Politische Bildung~Politik / Politikunterricht~Politische Bildung~Politischer Unterricht~Sozialkunde / Politische Bildung~USA / Politik, Zeitgeschichte, Recht~Wissenschaftsphilosophie, Fachkategorie: Politisches System: Demokratie~Zentralregierung: Politik~Politische Bildung, Demokratieerziehung~Atomwaffen, Region: Vereinigte Staaten von Amerika, USA, Zeitraum: Erste Hälfte 20. Jahrhundert (1900 bis 1950 n. Chr.), Warengruppe: TB/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Politische Führer und Führung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Westend, Verlag: Westend, Verlag: Westend Verlag GmbH, Länge: 218, Breite: 140, Höhe: 22, Gewicht: 385, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2689093
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Warum zittern Menschen vor Angst bei Schlägereien?
Das Zittern vor Angst bei Schlägereien ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Stress und Gefahr. Es wird durch die Freisetzung von Adrenalin und anderen Stresshormonen ausgelöst, die den Körper auf eine Kampf- oder Fluchtreaktion vorbereiten. Das Zittern kann helfen, die Muskelspannung zu erhöhen und die Reaktionsfähigkeit zu verbessern.
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Können Neugeborene zittern?
Ja, Neugeborene können zittern. Dies kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine unreife Nervenentwicklung, Kälte oder auch Stress. Ein leichtes Zittern bei Neugeborenen ist normal und kann sich im Laufe der Zeit von selbst verbessern. Es ist jedoch wichtig, dass Eltern bei anhaltendem oder starkem Zittern einen Arzt aufsuchen, um mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen. In den meisten Fällen ist das Zittern jedoch harmlos und Teil der normalen Entwicklung des Babys.
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Warum zittern weberknechte?
Weberknechte zittern, um sich vor potenziellen Bedrohungen zu schützen. Dieses Verhalten kann dazu dienen, Fressfeinde zu verwirren oder abzuschrecken. Durch das Zittern können sie auch ihre Körpertemperatur regulieren, insbesondere in kühleren Umgebungen. Darüber hinaus könnte das Zittern dazu dienen, ihre Muskeln zu entspannen und Spannungen abzubauen. Letztendlich ist das Zittern bei Weberknechten ein evolutionäres Verhalten, das ihnen hilft, in ihrer Umgebung zu überleben.
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Warum zittern Schnaken?
Schnaken zittern, um ihre Körpertemperatur zu regulieren. Da sie kaltblütige Insekten sind, sind sie auf äußere Wärmequellen angewiesen, um ihre Körpertemperatur zu erhöhen. Durch das Zittern können sie ihre Muskeln aktivieren und so Wärme erzeugen. Dieser Prozess hilft den Schnaken, ihre optimale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, um effizient fliegen und Nahrung suchen zu können. Zudem kann das Zittern auch dazu dienen, Feinde abzuschrecken, da es sie größer und bedrohlicher erscheinen lässt.
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